1歳児の集中力を遊びで伸ばす！親が知っておきたい関わり方のヒント
「うちの子、一つの遊びにすぐ飽きちゃうみたい…」
「どうすればもっと集中して遊んでくれるのかな？」
1歳頃の赤ちゃんは、まだ集中力が長続きしないのが普通です。興味のあるものが次々と変わり、一つの遊びに没頭することはあまりありません。しかし、この時期に親が遊び方を少し工夫するだけで、お子さんの**「集中する力」**を自然と育むことができます。
今回は、1歳児の集中力を遊びを通して伸ばすための、具体的なヒントを3つご紹介します。
1. 遊びの環境をシンプルにする
子どもの集中力を妨げる一番の原因は、「あれもこれも」とたくさんの遊び道具があることです。目に入る情報が多すぎると、お子さんの興味が次々と移り変わり、一つの遊びに集中できなくなってしまいます。
【具体的な工夫】
一度に遊ぶおもちゃの数を2〜3個に絞る。
遊んでいないおもちゃは、見えない場所に片付けておく。
おもちゃを定期的に交換して、常に新鮮な気持ちで遊べるようにする。
ポイント： おもちゃは全部出さず、お子さんが**「今、何で遊びたいか」**を自分で選べるような環境を整えてあげましょう。
2. 「できた！」の達成感を積み重ねる
集中力は、**「やりたいことをやり遂げる喜び」**から生まれます。簡単な課題をクリアする経験をたくさんさせてあげることで、集中して取り組むことの楽しさを学んでいきます。
【具体的な遊び】
型はめパズル： ピースをはめるという簡単な動作を繰り返すことで、集中力を養います。
積み木： 一つずつ積み上げる動作は、指先を使う練習にもなり、集中して取り組むことができます。
ボール遊び： 転がしたボールを追いかけたり、掴んだりする動作は、遊びに没頭するきっかけになります。
ポイント： 途中で手伝いすぎず、お子さんが自力で解決しようとする時間を見守ってあげましょう。
3. 親も一緒に「夢中」になる
大人が楽しそうに遊んでいる姿は、お子さんの好奇心を引きつけます。親がスマートフォンを触りながら遊ぶのではなく、お子さんと一緒に遊びに夢中になる時間を作りましょう。
【具体的な関わり方】
お子さんがしている遊びを真似してみる。
「わぁ、すごいね！」と、声に出して喜びを伝える。
おもちゃを渡すだけでなく、「次はこれをここに置いてみようか？」と声をかけて、一緒に考える時間を作る。
ポイント： お子さんは、親が自分に注目し、**「一緒に楽しんでくれている」**と感じることで、遊びへの集中力が増し、安心して遊ぶことができます。
まとめ：大切なのは、結果よりも「過程」を見守ること
1歳児の集中力を育むには、最初から長時間集中できることを期待するのではなく、**「遊びに夢中になれる時間」**を少しずつ増やしていくことが大切です。
「これをやらせなきゃ」と焦るのではなく、お子さんが今、何に興味を持っているのかを観察し、一緒に楽しむ時間を作りましょう。その小さな積み重ねが、お子さんの集中力という大きな力に繋がっていきます。