【専門家監修】1歳児の記憶力はすごい！遊びながら伸ばす方法と具体的なアイデア

はじめに

「うちの子、前に行った公園のことを覚えてるみたい…？」

「このおもちゃ、前回も楽しそうに遊んでたな…」

1歳のお子さんを持つパパやママなら、こんな風に子どもの成長に驚かされることが増えてきたのではないでしょうか。実は、1歳児の記憶力は私たちが思っている以上に発達しているんです。

「記憶力」と聞くと、難しい勉強を思い浮かべるかもしれませんが、この時期の記憶力を伸ばすのに必要なのは、特別な教材ではありません。毎日の中で、お子さんと一緒に楽しく遊ぶこと。これだけで、子どもの記憶力はぐんぐん伸びていきます。

この記事では、1歳児の記憶力の特徴から、遊びを通して楽しく鍛える具体的な方法、さらに親が意識すべきポイントまで、分かりやすく解説します。

1. 1歳児の記憶力、その驚くべき特徴とは？

1歳児が持つ記憶力は、主に「感覚記憶」と「手続き記憶」です。

感覚記憶： 見たもの、聞いたこと、触れたものなど、五感で感じた情報を一時的に覚える能力。
手続き記憶： 自転車に乗る、箸を使う、といった、体で覚える記憶。この時期は「コップで飲む」「スプーンを使う」といった、簡単な体の動かし方を覚える時期にあたります。

この時期の特徴は、「楽しい経験」と結びついた記憶ほど、強く残るということです。お気に入りのおもちゃで遊んだ記憶、パパやママと行った楽しい場所の記憶は、お子さんの中にしっかりと刻まれていきます。

2. 遊びながら楽しく！1歳児の記憶力を伸ばす4つの方法

特別な知育玩具がなくても、日々の遊びの中で記憶力を育むことができます。ここでは、いますぐ実践できる遊びのアイデアをご紹介します。

2-1. 「繰り返し」がカギ！同じ絵本や歌を何度も楽しむ

「またこの本を読んでほしい！」と、同じ絵本を何度も持ってくることはありませんか？これは、お子さんがその絵本の内容を覚えようとしているサインです。

ポイント： 「繰り返し」は記憶の定着にとても重要です。同じ絵本を何度も読んだり、同じ歌を繰り返し歌ったりすることで、物語の展開や歌詞を少しずつ覚えていきます。

2-2. 「ごっこ遊び」で記憶と想像力を刺激

お人形にご飯をあげたり、車を走らせたりする「ごっこ遊び」は、過去の体験を再現する遊びです。

ポイント： 過去に食べたご飯や、見た車の動きを思い出すことで、記憶を呼び起こす練習になります。パパやママも一緒に「おいしいね」などと声をかけながら、遊びを盛り上げましょう。

2-3. 「いないいないばあ」で物を隠す遊び

タオルで顔を隠す「いないいないばあ」は、一時的に見えなくなったものが、再び現れることを覚える遊びです。

ポイント： さらに発展させて、お子さんの好きなおもちゃをタオルで隠し、「どこかな？」と尋ねる遊びもおすすめです。見えなくてもそこに存在することを覚える、大切な記憶のトレーニングになります。

2-4. 「おつかいごっこ」で短期記憶を鍛える

「赤いボールを持ってきてくれるかな？」とお願いする「おつかいごっこ」は、短期記憶を鍛えるのに役立ちます。

ポイント： 最初のうちは、色や形がはっきりした、簡単なものを一つだけお願いしてみましょう。お子さんが持ってこられたら、「わぁ、すごいね！」とたくさん褒めてあげることが大切です。

3. 【オリジナル解説】親が意識すべき「声かけ」の魔法

遊びの中で、お子さんの記憶をさらに定着させるために、親の「声かけ」は非常に重要です。

「さっきの…」と過去を振り返る声かけ
「さっき、公園で滑り台したね！」など、過去の出来事を言葉にして振り返ることで、お子さんはその時の記憶を思い出す練習になります。
「次はどうなるかな？」と未来を予測する声かけ
絵本を読んでいる時や、ごっこ遊びの時に、「次はおさかなさんがどうなるかな？」と尋ねることで、物語の展開を予測する力が育ち、記憶の定着を助けます。

まとめ：遊びが最高の学習！1歳児の記憶力を育むには

1歳児の記憶力は、楽しく遊びながら育むことができます。

この3つのポイントを意識するだけで、お子さんの記憶力はどんどん伸びていきます。何よりも大切なのは、「遊びって楽しいね！」という経験を通して、学ぶことの喜びを教えてあげることです。

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